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Artículos sobre salud mental escritos por nuestro equipo de psicólogos.
7 de mayo de 2024 · 2 min de lectura
¿NECESITAS UN PSICÓLOGO EN LIMA, PERÚ?
¿Necesitas un Psicólogo en Lima, Perú? En la vida moderna, enfrentamos una serie de desafíos que pueden afectar nuestra salud mental y emocional.
Leer artículo →8 de marzo de 2023 · 5 min de lectura
¿QUÉ ES LA ANSIEDAD Y CÓMO APRENDO A VIVIR CON ELLA?
Hablemos de la Ansiedad Este es un tema que me pidieron bastante, de hecho ¿Quién no ha sentido ansiedad en algún momento? En el blog de hoy vamos a conversar un poco sobre qué es la ansiedad, vamos a…
Leer artículo →23 de enero de 2023 · 4 min de lectura
AMOR, DEPENDENCIA EMOCIONAL Y APEGO: ¿En qué se diferencian? ¿Cómo me doy cuenta de que tengo dependencia emocional?
Me gustaría empezar este tema de una manera diferente... Para ello, quisiera compartirles una frase que resonó conmigo en algún momento de mi vida.
Leer artículo →20 de noviembre de 2022 · 2 min de lectura
La psicoterapia con enfoque cognitivo-conductual: definición y características
¿De qué trata el enfoque cognitivo-conductual? La psicoterapia cognitivo-conductual es un enfoque terapéutico que se centra en cómo las personas piensan acerca de sí mismas y del mundo que las rodea y…
Leer artículo →7 de octubre de 2022 · 2 min de lectura
Los rasgos de personalidad que son más buscados por las organizaciones
¿Qué es un rasgo de personalidad? Según el DSM-V, los rasgos de personalidad son definidos como patrones persistentes de formas de percibir, relacionarse y pensar sobre el entorno y sobre uno mismo.
Leer artículo →28 de setiembre de 2022 · 2 min de lectura
¿Qué es la cultura organizacional?: tipos y características de cada una de ellas
¿Qué es la cultura organizacional? La cultura organizacional es el conjunto de valores, creencias, normas y hábitos compartidos por los miembros de una organización.
Leer artículo →10 de setiembre de 2022 · 2 min de lectura
Tipos de capacitación en las organizaciones: factores que influyen en el desempeño de los colaboradores
¿Qué es la capacitación laboral? La capacitación es una herramienta esencial para mejorar el desempeño de los colaboradores en las organizaciones.
Leer artículo →20 de agosto de 2022 · 2 min de lectura
Modelos de gestión de desempeño de los colaboradores dentro de la organización: ¿Cuál es más eficiente?
¿Qué es un modelo de gestión de desempeño? Los modelos de gestión de desempeño de los colaboradores dentro de la organización son sistemas que se utilizan para medir y mejorar el rendimiento laboral d…
Leer artículo →2 de agosto de 2022 · 2 min de lectura
Tipos de apego: en qué consisten y cómo abordarlos. Una mirada desde la psicología educativa
¿Qué es el apego? El apego es la conexión emocional y afectiva que se establece entre un niño y sus cuidadores principales durante sus primeros años de vida.
Leer artículo →20 de julio de 2022 · 2 min de lectura
Tratamiento emocional para pacientes oncológicos: un abordaje desde la psicología de la salud
“El espíritu humano es más fuerte que cualquier cosa que le pueda pasar” - C.C. Scott El cáncer es una enfermedad que puede tener un impacto profundo en la vida emocional y psicológica de las personas…
Leer artículo →3 de julio de 2022 · 2 min de lectura
El síndrome de Burnout: ¿cómo identificarlo y cómo manejarlo?
¿Qué es el síndrome de Burnout? El burnout laboral es un síndrome de agotamiento emocional, despersonalización y disminución del rendimiento que ocurre en el contexto del trabajo.
Leer artículo →30 de junio de 2022 · 2 min de lectura
La importancia del psicólogo organizacional dentro de una empresa
El psicólogo organizacional El psicólogo organizacional es el profesional encargado de mejorar el bienestar y el rendimiento de los trabajadores en el ámbito laboral.
Leer artículo →10 de junio de 2022 · 2 min de lectura
Impacto de las redes sociales en los trastornos de conducta alimentaria
Redes sociales: ¿Impacto positivo o negativo? Las redes sociales han revolucionado la forma en la cual nos comunicamos y compartimos información.
Leer artículo →